Goldengoosesneakers

Media Online Mengenai Informasi Game Online 2022 – 2023

Shoes and Care – Sepatu Lari Carbon Plate vs Full Cushion: Mana Yang Cocok Buat Kamu??

Jakarta, Shoes and Care – Kembali lagi dengan pembahasan seputar sepatu lari! Di zaman modern ini, sepatu lari banyak mengalami perkembangan dan inovasi teknologi yang amat sangat signifikan. Apalagi, sekarang sudah ada yang namanya sepatu lari carbon plate yang sangat membantu intensitas dan kemudahan berlari bagi para atlet atau pelari yang sudah ‘suhu’. Namun selain sepatu berbahan plat karbon, masih banyak sepatu lari yang berbahan full cushion lho! Lalu, apa perbedaan dari kedua sepatu lari tersebut? Dan apakah peruntukannya berbeda-beda? Mari kita bahas di artikel ini.


Keuntungan dan Kekurangan: Sepatu Carbon Plate


First of all, mari kita bahas sepatu lari berbahan carbon plate. Seperti yang sudah pernah dibahas di artikel-artikel sebelumnya, sepatu lari ini dirancang untuk meningkatkan performa pelari dengan memberikan respons cepat serta efisiensi energi yang dikeluarkan. Lalu apa kelebihan dari sepatu lari ini?


Keuntungan pertama sudah jelas efisiensi energi. Plat karbon yang ditempatkan di tengah-tengah sepatu memberikan daya stabilitas yang lebih baik dan membantu mendorong loncatan saat berlari. Lalu keuntungan kedua yang ditawarkan sepatu carbon plate ialah kecepatan yang dihasilkan. Selain membuat si pelari bisa melakukan efisiensi energi, sepatu ini tentunya terbukti menambah kecepatan lari dari si pemakai sepatu ini. Banyak pelari maraton dan atlet kelas dunia memilih sepatu dengan carbon plate karena dapat membantu meningkatkan kecepatan dengan less effort



Namun, dibalik keuntungan pastinya ada kekurangan dari sepatu carbon plate. Sepatu carbon memang terkenal dengan bobot yang sedikit lebih berat dibandingkan sepatu lari pada umumnya. Pasalnya, penambahan dari plat karbon tentu akan mempengaruhi berat keseluruhan dari sepatu ini. Kekurangan kedua, tentu saja dari segi harga. As we know, semakin canggih teknologi pada suatu barang maka akan semakin mahal harganya. Hal ini juga berlaku pada sepatu carbon plate dimana harganya tentu lebih mahal dibandingkan sepatu full cushion.


Keuntungan dan Kekurangan: Sepatu Full Cushion


Sepatu full cushion menjadi pilihan yang menarik apabila kamu masih pelari pemula. Sepatu lari dengan bahan full cushion sendiri merupakan sepatu lari banyak memberikan support kenyamanan pada kaki sehingga aman dan direkomendasikan bagi pelari yang masih pemula dan tidak terlalu mengejar pace. Apa kelebihan dari sepatu full cushion?


Sepatu full cushion menawarkan segi kenyamanan bagi kamu yang baru mulai berlari ataupun pelari rekreasional pada umumnya. Selain kenyamanan yang dimiliki, sepatu full cushion memiliki pelindung pada bagian sendi sebagai perlindungan khusus pada bagian persendian dan otot pada kaki. Jika kamu berkonsultasi pada pegiat olahraga lari ataupun trainer untuk mulai berolahraga lari, sudah pasti mereka akan menyarankan kamu untuk membeli full cushion dibandingkan langsung membeli sepatu carbon plate. Pasalnya, kaki kamu perlu menyesuaikan diri pada bentuk dan fitur sepatu lari sebelum akhirnya kamu akan merasakan berlari di sepatu lari kompetisi yang memiliki carbon plate didalamnya.



Lalu, apa kekurangan dari sepatu full cushion? Sepatu full cushion umumnya lebih berat daripada sepatu carbon plate, terutama jika memiliki teknologi tambahan seperti gel atau busa ekstra. Selain itu, sepatu full cushion mungkin kurang responsif dibanding dengan sepatu carbon plate sehingga penggunanya harus mengeluarkan effort lebih dibandingkan sepatu lari yang lain.


Pertimbangan Dalam Memilih Kedua Sepatu Lari


Pemilihan sepatu lari antara carbon plate maupun full cushion dapat bergantung pada jenis lari, tujuan, dan preferensi kamu pribadi. Apa yang harus kamu pertimbangan?


Sepatu Carbon Plate


Pertama, sepatu lari carbon plate sudah pasti cocok untuk kamu yang sudah berpengalaman dalam olahraga maraton atau lari jarak jauh. Sepatu dengan carbon plate sering digunakan oleh pelari jarak jauh karena dapat meningkatkan efisiensi energi dan membantu mengurangi kelelahan otot. Sepatu carbon plate juga cocok digunakan apabila kamu sedang melakukan lari cepat dan interval di mana kecepatan dan responsivitas sepatu sangat diperlukan. Yang terakhir, sepatu carbon plate sangatlah cocok digunakan untuk kamu yang memang merupakan seorang atlet lari profesional. Banyak atlet profesional yang berpartisipasi dalam balapan kompetitif memilih sepatu dengan carbon plate untuk meningkatkan performa dan kecepatan.



Sepatu Full Cushion


Lain halnya dengan sepatu carbon plate, sepatu dengan full cushion lebih cocok digunakan bagi kamu yang hanya ingin lari rekreasi dan latihan sehari-hari karena memberikan kenyamanan yang lebih baik dan perlindungan tambahan untuk kaki dan persendian. Kemudian, sepatu full cushion sangat cocok digunakan bagi pelari dengan bobot yang lebih berat. Sepatu full cushion dapat memberikan lebih banyak dukungan dan amortisasi yang bisa bermanfaat bagi mereka yang memiliki berat badan lebih berat dan memerlukan perlindungan tambahan. Meskipun tidak seserius seperti sepatu dengan carbon plate, sepatu full cushion dapat cocok untuk lari jarak pendek dan menengah di mana kenyamanan lebih diutamakan daripada kecepatan murni.



Pemaparan diatas kembali lagi kepada preferensi mu untuk menggunakan sepatu lari tipe apa, asalkan digunakan sesuai peruntukannya sebagai sepatu olahraga lari. Semoga informasi ini bermanfaat ya!


 

Share:

Shoes and Care – 5 Hal Yang Perlu Diperhatikan Sebelum Membeli Sepatu Carbon Plate

Jakarta, Shoes and Care – Sepatu lari carbon plate sedang menjadi tren di kalangan pelari kelas expert dan atletik. Teknologi inovatif ini memiliki tujuan meningkatkan efisiensi lari dan meningkatkan performa bagi penggunanya. Meskipun sepatu carbon plate memberikan keuntungan yang signifikan, ada beberapa hal yang harus kamu perhatikan sebelum memutuskan membeli sepatu ini. Apa saja yang perlu kamu perhatikan? Mari kita bahas!


1. Menyesuaikan dengan Gaya Lari Kamu


Hal paling pertama yang perlu kamu perhatikan sebelum membeli sepatu carbon plate ialah: gaya lari kamu! Seperti yang kita ketahui bersama, setiap pelari memiliki gaya lari yang berbeda-beda dan unik. Maka itu, sebelum membeli sepatu carbon plate kamu harus paham bagaimana gaya lari kamu. Apakah kamu seorang pelari jarak pendek yang fokus pada kecepatan? atau seorang pelari jarak jauh yang lebih mengutamakan endurance? Kamu harus tahu juga bahwa sepatu carbon plate dirancang untuk memenuhi kebutuhan tertentu, jadi pastikan untuk memilih sepatu yang sesuai dengan gaya dan tujuan lari kamu ya!


2. Ukuran yang Tepat


Tips kedua yang harus kamu perhatikan adalah memilih ukuran sepatu yang tepat agar tetap nyaman saat digunakan. Mengapa? Sebagai pelari, kamu tidak hanya membutuhkan sepatu yang sesuai dengan panjang kaki, tetapi juga sepatu yang memberikan support yang baik. Solusinya, kamu bisa mencoba sepatu tersebut sebelum membeli dan pastikan bahwa kamu merasa nyaman dengan sepatu yang kamu coba. Kenyamanan selama berlari dapat membuat perbedaan besar dalam performa lari dan mencegah cedera pada bagian kaki.


3. Bobot Sepatu


Salah satu keunggulan utama sepatu carbon plate adalah bobotnya yang ringan. Bobot ringan ini dapat membantu meningkatkan kecepatan dan efisiensi dalam lari. Namun, tingkat kenyamanan kamu berlari juga perlu diselaraskan dengan bobot yang ditawarkan oleh sepatu carbon plate yang kamu kenakan. Beberapa pelari lebih suka bobot yang ringan, sementara yang lain mungkin lebih memilih sepatu yang lebih berbobot untuk merasa lebih stabil. Pertimbangkan preferensi pribadi kamu dan pastikan untuk memilih sepatu dengan bobot yang sesuai dengan kebutuhan dan keinginan kamu.



4. Tingkat Stabilitas dan Support


Meskipun sepatu carbon plate umumnya terkenal karena daya responsif dan fleksibilitasnya, kamu juga harus memperhatikan tingkat stabilitas dan support yang sepatu itu berikan. Jika kamu memiliki masalah keseimbangan atau cenderung cedera, memilih sepatu dengan tingkat support yang tepat bisa menjadi kunci untuk menjaga kenyamanan dan mencegah cedera selama latihan atau perlombaan.


5. Baca Ulasan dan Testimoni


Sebelum membuat keputusan akhir, luangkan waktu untuk membaca ulasan dan testimoni dari pelari lain yang telah menggunakan sepatu yang sedang kamu pertimbangkan. Pengalaman orang lain dapat memberikan wawasan yang berharga tentang performa sepatu dalam berbagai kondisi dan situasi. Baca ulasan secara menyeluruh dan perhatikan apakah ada umpan balik yang konsisten tentang kenyamanan, daya tahan, dan performa dari sepatu carbon plate tersebut.



Membeli sepatu carbon plate harus mempertimbangkan faktor-faktor di atas agar dapat membantu kamu membuat keputusan yang valid dan tepat guna. Pastikan untuk mencari sepatu yang sesuai dengan gaya lari, ukuran kaki, preferensi bobot, stabilitas, dan support yang kamu butuhkan. Dengan merencanakan dan mempertimbangkan secara cermat sebelum membeli, kamu dapat memastikan bahwa sepatu yang kamu pilih akan meningkatkan pengalaman lari kamu dan membantu mencapai target lari yang kamu impikan. Semoga informasi ini bermanfaat!

Share:

Shoes and Care – Mengenal Komponen Carbon Plate Pada Sepatu Lari

Jakarta, Shoes and Care – Olahraga berlari merupakan salah satu olahraga yang paling digemari saat ini. Selain bisa dilakukan dimana saja, olahraga lari merupakan kegiatan olahraga yang tidak memerlukan banyak peralatan, namun tetap bisa membakar kalori dengan efektif. Dalam melakukan olahraga lari, tentunya sepatu lari menjadi sahabat dalam melakukan kegiatan ini. Sepatu lari sendiri merupakan jenis sepatu khusus yang dirancang untuk digunakan saat berlari atau berlari jarak jauh dan didalamnya terdapat fitur-fitur untuk membuat kaki kita tetap nyaman dalam melakukan olahraga lari. Dewasa ini, sepatu lari mengalami perkembangan yang sangat pesat dalam segi teknologi yang disematkan. Salah satu teknologi yang paling banyak digunakan ialah carbon plate. Komponen ini menjadi salah satu teknologi yang dapat membantu pelari merasa nyaman serta dapat meningkatkan kecepatan berlari dari pelari itu sendiri! Ingin tahu lebih lanjut seputar carbon plate? Mari simak artikel berikut ini!


Apa itu Carbon Plate?


Carbon plate pada sepatu lari adalah komponen inovatif yang telah diperkenalkan dalam desain sepatu lari modern untuk meningkatkan performa dan efisiensi para pelari. Carbon plate sendiri umumnya terletak di bagian tengah sol sepatu yang bertindak sebagai pelapis keras dan tipis yang terbuat dari bahan serat karbon. Carbon plate pada sepatu lari pertama kali muncul sekitar tahun 1990-an, brand pertama yang merilis sepatu ini adalah Reebok dengan artikel sepatu bernamana Graphlite Road. Awalnya, sepatu carbon plate didesain untuk meningkatkan stabilitas dan meningkatkan efektivitas penggunaan energi saat kita berlari. Menariknya, carbon plate ini bekerja secara bersamaan dengan sol sepatu dan berfungsi seperti papan lompat. Sehingga ketika kita lari, energi yang kita gunakan jadi lebih sedikit karena sepatu ini seakan-akan mendorong tubuh kita ke depan. Nah, daya dorong tambahan dari carbon plate ini pada akhirnya akan mempercepat speed lari kita tanpa menggunakan energi yang lebih banyak.



Pemakaian carbon plate pada sepatu lari mengalami peningkatan dari segi efek hingga kualitas, terkadang carbon plate juga dikombinasikan dengan teknologi-teknologi yang tidak kalah canggihnya. Sebagai contoh, pada tahun 2020 Nike merilis model terbaru dari seri Vaporfly, yaitu Nike ZoomX Vaporfly NEXT%. Sepatu ini juga menggunakan carbon plate, tetapi dengan tambahan teknologi dan material lain yang lebih canggih, seperti busa ZoomX yang ringan dan responsif. Sebelumnya, nike sudah pernah mengeluarkan sepatu lari dengan carbon plate pertama kali pada tahun 2016 dengan nama Nike Zoom Vaporfly 4%. Hingga kini, perkembangan teknologi sepatu lari dengan carbon plate terus berlanjut dan berbagai merek seperti Adidas, New Balance, dan Brooks juga telah mengeluarkan model-model sepatu dengan teknologi serupa.



Namun, penggunaan carbon plate dalam sepatu lari sempat memicu perdebatan di dunia atletik. Pasalnya beberapa orang menganggap carbon plate sebagai inovasi yang menguntungkan, sementara beberapa orang lainnya merasa bahwa teknologi ini dapat memberikan keuntungan yang tidak adil kepada para pelari dan merusak integritas kompetisi.


Efek Carbon Plate Bagi Pelari


Sepatu lari dengan carbon plate memang relatif nyaman dipakai dan tidak beda jauh feelnya dengan sepatu tanpa carbon plate. Selain itu, dibanding dengan sepatu lari biasa, sepatu dengan carbon plate memiliki fitur yang lebih membantu performa lari kita. Carbon plate memiliki beberapa efek yang menguntungkan bagi pelari, yaitu:


  1. Peningkatan energi kembali (Energy Return). Carbon plate dirancang untuk menyimpan dan melepaskan energi saat kaki mendarat dan mendorong ke depan. Ketika kaki mendarat, carbon plate akan sedikit melengkung dan menyimpan energi elastis. Saat kaki meluncur ke depan, plate akan kembali ke bentuk semula dan melepaskan energi tersebut, memberikan dorongan tambahan pada langkah berikutnya. Ini membantu pelari merasa lebih responsif dan ringan.
  2. Penghematan energi. Penggunaan carbon plate dapat membantu mengurangi konsumsi energi yang diperlukan selama berlari. Carbon plate membantu pelari untuk meluncur lebih efisien dengan sedikit usaha ekstra, dapat menghemat energi dan membantu pelari bertahan lebih lama.
  3. Penyempurnaan gaya lari. Carbon plate dapat mempengaruhi cara pelari melangkah dan mendorong. Beberapa pelari merasakan seperti “didorong maju” oleh sepatu dengan carbon plate yang dapat membantu dalam mengembangkan gaya lari yang lebih efisien.
  4. Peningkatan kecepatan. Banyak pelari juga merasakan peningkatan kecepatan mereka saat menggunakan sepatu lari dengan carbon plate. Efek dorongan dan penghematan energi dapat membantu pelari mencapai kecepatan yang lebih tinggi.
  5. Perlindungan dan Stabilitas. Meskipun carbon plate tidak secara langsung berhubungan dengan perlindungan fisik, struktur dan desain sol sepatu yang lebih kompleks sering kali ditemukan pada sepatu dengan carbon plate. Ini dapat memberikan dukungan tambahan kepada kaki dan membantu menjaga stabilitas saat berlari.


Itulah sedikit penjelasan mengenai carbon plate pada sepatu lari. Penting untuk kamu ingat bahwa manfaat yang diberikan oleh carbon plate dapat bervariasi tergantung pada faktor-faktor seperti gaya lari individu, jarak yang ditempuh, dan permukaan tempat berlari. Selain itu, tren penggunaan carbon plate dalam sepatu lari juga terus berkembang seiring waktu dan diikuti oleh brand-brand besar. Menariknya beberapa brand lokal juga sudah mulai berkembang pesat dalam membuat sepatu lari, bahkan ada yang juga telah menggunakan komponen carbon plate di produk mereka, contohnya seperti Ortuseight dan 910. Oleh karena itu, jika kamu tertarik untuk mencoba sepatu lari dengan carbon plate, disarankan untuk mencari merek dan model yang diakui serta melakukan uji coba sebelum memutuskan untuk menggunakannya dalam latihan atau perlombaan. Semangat olahraga!


 

Share: